发布日期：2023-03-30
婦聯北家支援家庭照顧者
婦聯北家支援家庭照顧者
發佈日期：2021-06-21
因應人口結構轉變，本澳的雙職家庭日漸增多，肩負照料三代家庭生活的祖輩照顧壓力也相應增加。為此，由婦聯北區家庭服務中心開展的“三代樂融”家庭教育及支援計劃，早前舉辦“潮型湊孫”系列之“照顧家‧友站小組”，冀通過一系列的身心放鬆項目，讓年長照顧者在繁忙生活中得到休息、鼓勵和支持，促進三代家庭共融。
是次活動面向照顧三代家庭的祖母，在中心社工帶領下，參加者在活動中嘗試不同類型的身心放鬆方法，例如瑜珈、茶點、繪畫和講述分享等，讓家庭照顧者在休閒的活動時光中，以小組形式共同分享喜悅和感受，梳理日常生活中帶來的照顧壓力和負擔，放鬆情緒，紓緩身心壓力。
婦聯北區家庭服務中心期望藉著定期的小組活動，創造為家庭照顧者放鬆的時間，讓她們暫時放下家庭和身邊帶來的生活緊張感，學會適時放鬆壓力和心情，才能為自己和家庭成員帶來更多正向的力量，共建和諧家庭生活。
活動獲社會工作局贊助。
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