婦聯頤康辦長者健康講座

發佈日期：2020-11-26
澳門婦聯頤康協會日前舉辦“暖意傳城之耆妙人生好知己計劃──健康講座”，邀請該會理監事參加出席，與一眾資深會員聯誼交流。活動同時希望透過介紹健康保健和養生湯水等知識，加強長者自我保健的意識，樂活健康晚年人生。活動獲澳門基金會贊助。
活動在婦聯綜合服務大樓三樓進行，由註冊中醫師施華港為參與長者帶來“穴位按摩保健及季節養生湯水”的講座內容。講者表示，隨着年齡漸長，年長者或會出現失眠及各種痛症，透過簡單按摩手法，有效改善血液循環、紓緩緊張情緒、改善失眠和減輕痛症等。講者亦分享了數款不同的季節湯水，為長者提供保健養生的飲食方式。
現時澳門社會人口老齡化日益嚴重，長者的生活質素備受關注。為此，婦聯頤康協會宣揚尊老愛老，關懷長者的精神，致力辦好各種長者服務，開展不同類型的文娛康體活動及講座，豐富長者餘暇生活，傳達積極樂觀的人生態度；同時通過活動廣泛深入地聯繫及凝聚團結協會會員，加深彼此間的交流和往來，並加強她們對婦聯大家庭的歸屬感。
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